Jerawat bisa terjadi karena berbagai macam hal, salah satunya yaitu hormon. Jenis jerawat ini bisa terjadi pada wanita yang sudah memiliki pola perawatan yang tepat. Anda yang mengalami jerawat hormonal pasti sangat kebingungan untuk mengatasinya. Cara mengatasi jerawat hormon memang tidak boleh sembarangan. Bisa saja jerawat semakin parah apabila Anda salah melakukan perawatan.
Biasanya jerawat hormon terjadi karena perubahan hormon di tubuh misalnya pubertas atau meningkatnya hormon androgen pada tubuh wanita dewasa. Jerawat hormon sering terjadi saat memasuki masa menopause, menstruasi, atau karena stress. Berikut ini adalah beberapa hal yang harus dilakukan untuk mengatasinya:
Jaga Kebersihan Wajah
Kunci utama mengatasi berbagai masalah wajah yaitu selalu menjaga kebersihan wajah. Hal tersebut juga berlaku ketika Anda akan mengatasi jerawat hormon. Pasalnya minyak, keringat, maupun kotoran yang menumpuk di wajah bisa membuat jerawat semakin parah. Paling tidak Anda harus membersihkan wajah sebanyak dua kali sehari dengan pembersih yang tepat.
Jangan Menyentuh Jerawat
Memiliki jerawat yang tidak kunjung sembuh memang membuat kita ingin menyentuh atau bahkan memencetnya. Padahal hal tersebut tidak boleh dilakukan karena berisiko membuat pori tersumbat sehingga terjadi infeksi bakteri. Akibatnya jerawat hormon Anda akan sulit untuk sembuh.
Gunakan Skincare yang Mengandung Tea Tree Oil
Pemilihan skincare juga menjadi hal yang sangat penting. Anda dianjurkan untuk memilih skincare yang memiliki kandungan bahan alami seperti tea tree oil. Bahan tersebut memiliki manfaat untuk mengurangi bakteri yang menyebabkan jerawat. Selain itu, tea tree oil juga mengurangi peradangan yang terjadi.
Gunakan Skincare Water-Based dan Non-Comedogenic
Cara mengatasi jerawat hormon selanjutnya yaitu dengan menggunakan skincare water-based dan non-comedogenic. Pemilik kulit berjerawat tidak boleh menggunakan produk yang berat. Gunakan produk yang ringan dan berbasis air agar tidak memperburuk kondisi kulit wajah. Selain itu, pilih produk non-comedogenic yang tidak menyumbat pori-pori.
Jangan Menggunakan Face Scrub yang Kasar
Pada kebanyakan kasus, jerawat hormonal terjadi karena kulit yang sensitif. Oleh sebab itu, Anda harus berhati-hati saat memilih produk perawatan wajah, termasuk face scrub. Jangan menggunakan face scrub yang memiliki tekstur kasar.
Selain itu, Anda juga tidak boleh menggosok atau mengelupas jerawat saat melakukan scrubbing. Agar aman, usahakan tidak melakukan scrubbing selama jerawat muncul. Cukup cuci wajah dengan pembersih selama dua kali sehari.
Gunakan Skincare Bebas Minyak
Satu lagi yang wajib Anda hindari ketika memilih skincare untuk kulit dengan jerawat hormonal. Pastikan memilih skincare yang bebas minyak atau oil free. Pasalnya minyak bisa memperparah kondisi kulit Anda. Selain itu, usahakan tidak menggunakan makeup yang terlalu tebal saat berjerawat.
Batasi Konsumsi Makanan Tertentu
Perawatan kulit wajah berjerawat tidak hanya dilakukan dari luar saja, tapi juga harus dilakukan dari dalam. Anda harus membatasi asupan makanan tertentu agar jerawat segera hilang. Makanan dan minuman yang harus dihindari yaitu makanan dan minuman yang mengandung gula, pasta, gandum, produk susu, dan daging merah. Perbanyak makan sayur dan buah yang akan akan vitamin dan mineral.
Itulah cara mengatasi jerawat hormon yang bisa Anda lakukan. Rekomendasi skincare yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi jerawat hormon adalah BASE. Produk skincare lokal ini diformulasi sesuai kebutuhan Anda, jadi aman dan nyaman.
Lakukan skin test untuk mendapatkan rekomendasi produk. Saat ini BASE hanya bisa dibeli dan dipesan melalui website resminya yaitu www.base.co.id. Informasi lain juga bisa Anda dapatkan di akun media sosial BASE.
