• Bisnis
  • Kesehatan
  • Umum
  • Teknologi
  • Tips
  • Ibu Dan Anak
  • Makanan
  • Wisata
  • Otomotif
  • Hubungi Kami
Portal K9866
Portal K9866
  • Bisnis
  • Kesehatan
  • Umum
  • Teknologi
  • Tips
  • Ibu Dan Anak
  • Makanan
  • Wisata
  • Otomotif
  • Hubungi Kami
Cara Mencegah Stunting Pada Anak-Anak
Home
Kesehatan

Cara Mencegah Stunting Pada Anak-Anak

Juli 1st, 2021 Bisnis Bisnis, Kesehatan 0 comments

Kekurangan gizi masih menjadi salah satu kondisi yang seringkali diabaikan dan tidak diketahui penyebabnya pada si kecil. Gizi buruk atau kekurangan gizi ini dikenal juga dengan istilah stunting. Kurangnya pengetahuan akan gizi buruk menjadi salah satu penyebab kondisi tersebut.

Gizi buruk juga bisa disebabkan oleh beberapa kondisi lain. Berikut akan kami coba jelaskan cara mencegahnya:

1.  Penuhi Kebutuhan Nutrisi si Kecil

Perlu Anda ketahui, kebutuhan nutrisi atau gizi si kecil pertama kali dipenuhi pada saat dia masih di dalam kandungan. Nutrisi harus dipenuhi pada 1.000 hari pertama kelahirannya, atau sekitar 0 hingga 2 tahun. Dengan begitu, si kecil akan tercegah dari kekurangan gizi atau mengalami gizi buruk.

stunting
stunting

2.  Mencukupi Kebutuhan Asam Folat, Zat Besi, dan Yodium

Sebagai informasi, zat besi, asam folat, dan yodium merupakan beberapa asupan yang harus diperhatikan oleh setiap orangtua. Pastikan si kecil mendapatkan makanan dengan kandungan-kandungan tersebut.

Tiga kandungan nutrisi di atas adalah nutrisi yang sangat penting untuk mencegah si kecil agar tidak kekurangan gizi. Selain itu, kandungan zat besi dan juga asam folat dapat mencegah anemia bagi ibu hamil.

Tiga nutrisi tersebut bisa didapatkan dari beberapa jenis makanan. Adapun makanan-makanan yang mengandung tiga kandungan tersebut yaitu seperti kentang, telur, brokoli, alpukat, dan juga pepaya.

3.  Rajin Memeriksa Kandungan

Seperti yang kami jelaskan di atas, kebutuhan asupan nutrisi harus dimulai sejak si kecil di dalam kandungan. Salah satu cara yang tepat untuk mengetahui apakah si kecil dalam kandungan sudah terpenuhi asupan nutrisinya atau belum.

Jangan lupa juga untuk memberi si kecil asupan ASI eksklusif selama 6 bulan. Batas waktu tersebut merupakan batas waktu minimal pembelian asupan ASI yang wajib dilakukan agar si kecil terhindar dari kekurangan gizi.

Konsultasikan juga kepada dokter kandungan apa saja makanan-makanan yang cocok untuk si kecil yang masih di dalam kandungan.

Itulah beberapa cara yang paling mudah untuk mencegah stunting. Dengan tips di atas, sedikit banyaknya kini Anda bisa mengetahui bagaimana cara mencegah dan mengatasi si kecil yang mengalami kondisi kekurangan gizi. Semoga bermanfaat.

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest
Next article Cara Membaca Forex Factory Calendar
Previous article Kuliah Kedokteran Gigi di Universitas Kristen Maranatha

Bisnis

Related Posts

Tips Memilih Material & Berlian untuk Cincin Nikah Custom Bisnis
Maret 18th, 2025

Tips Memilih Material & Berlian untuk Cincin Nikah Custom

Mengenal Cara Content Marketing Bekerja dalam Proses Penjualan Bisnis
Maret 15th, 2025

Mengenal Cara Content Marketing Bekerja dalam Proses Penjualan

Membangun Identitas Brand yang Kuat: Creative Agency Jakarta dan Rahasia Kesuksesan Kliennya Bisnis
Februari 27th, 2025

Membangun Identitas Brand yang Kuat: Creative Agency Jakarta dan Rahasia Kesuksesan Kliennya

Timeline Artikel
Apr 23rd 4:24 AM
Umum

Bingung Pilih Cincin Tunangan ? Intip Tren Terbarunya di Sini !

Mar 28th 1:22 AM
Umum

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Pola Makan dan Olahraga Ringan

Mar 18th 6:07 AM
Bisnis

Tips Memilih Material & Berlian untuk Cincin Nikah Custom

Mar 15th 9:04 AM
Bisnis

Mengenal Cara Content Marketing Bekerja dalam Proses Penjualan

Feb 27th 9:45 AM
Bisnis

Membangun Identitas Brand yang Kuat: Creative Agency Jakarta dan Rahasia Kesuksesan Kliennya

Umum

Bingung Pilih Cincin Tunangan ? Intip Tren Terbarunya di Sini !

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Pola Makan dan Olahraga Ringan

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Pola Makan dan Olahraga Ringan

Keuntungan Menggunakan Jasa Social Media Agency Jakarta

Pilihan Ban DUNLOP Terbaik untuk Performa Maksimal

Pilihan Ban DUNLOP Terbaik untuk Performa Maksimal

Top Artikel
Distributor Sembako Murah Umum

Distributor Sembako Murah

Jul 22nd, 2016
Mencicipi Best Shabu-Shabu Jakarta di Jepang Makanan

Mencicipi Best Shabu-Shabu Jakarta di Jepang

Nov 9th, 2016
Harga Kebutuhan Pokok Bisnis

Harga Kebutuhan Pokok

Jun 25th, 2016
Membongkar Mitos Seputar Kanker Mulut Rahim Kesehatan

Membongkar Mitos Seputar Kanker Mulut Rahim

Mei 7th, 2015
Tips

Cara Membersihkan Lemak Secara Tepat Menggunakan Sunlight

Jul 7th, 2015




Pengunjung Blog




  • Click here - to select or create a menu
© Portal K9866 2017. All rights reserved.