• Bisnis
  • Kesehatan
  • Umum
  • Teknologi
  • Tips
  • Ibu Dan Anak
  • Makanan
  • Wisata
  • Otomotif
  • Hubungi Kami
Portal K9866
Portal K9866
  • Bisnis
  • Kesehatan
  • Umum
  • Teknologi
  • Tips
  • Ibu Dan Anak
  • Makanan
  • Wisata
  • Otomotif
  • Hubungi Kami
Nilai Gizi Sayuran Untuk Anak
Home
Ibu Dan Anak

Nilai Gizi Sayuran Untuk Anak

Oktober 25th, 2017 Windi Ariska Ibu Dan Anak 0 comments

Asuapan gizi yang terdapat pada sayuran sangat baik untuk pertumbuhan dan juga perkembangan si buah hati. Di dalam sayuran mengandung zat besi, kalsium, berbagai vitamin, serat dan juga kandungan lainnya. Akan tetapi tidak cukup dengan memberikan sayuran, anda juga bisa memberikan asupan susu anak dari Dancow.

Kandungan yang terdapat pada sayuran sangat baik untuk mendukung tumbuh kembang buah hati kita yang sedang dalam proses pertumbuhan. Batang, daun, akar dan juga bunga yang terdapat pada sayuran mengandung banyak gizi yang baik untuk pertumbuhan buah hati. Dengan rajin memberikan sayuran  dan juga bahan makanan lainnya yang mengandung gizi pada si buah hati, maka gizi anak akan terpenuhi, dan si kecil pun bisa tumbuh kembang dengan optimal.

Seperti yang telah disebutkan tadi, bagian-bagian pada sayuran mengandung nilai gizi yang bisa memenuhi gizi anak, diantaranya yaitu:

  1. Nilai gizi yang terdapat pada daun sayuran

Terdapat beberapa sayuran yang sering dikonsumsi bagian daunnya yaitu seperti bayam, kubis, , kangkung dan juga jenis sayuran lainnya. Sayuran jenis ini kaya akan protein, serat, dan juga mineral yang baik untuk tubuh seperti zat besi, dan juga kalsium. Bagian daun pada sayuran apabila akan diberikan kepada buah hati kita bisa diolah jangan terlalu matang karena jika diolah sampai matang, maka kandungan gizi yang terdapat pada sayuran tersebut bisa hilang.

2. Nilai gizi yang terdapat pada bunga sayuran

Yang termasuk sayuran bunga adalah brokoli, bungkol dan juga sayuran lainnya. Jenis sayuran yang satu ini mengandung vitamin C, serat, kalsium, dan juga zat lainnya. Untuk anda para ibu yang ingin memberikan buah hati asupan kalisum selain dari susu, maka anda bisa memberikan makanan dari olahan brokoli. Selain itu juga ibu bisa memberikan bunga kol yang mengandung folat dan juga vitamin B9 yang bisa membuat pertumbuhan sel-sel tumbuh cepat. Sama seperti pengolahan sayuran lainnya pengolahannya jangan terlalu matang karena bisa mengurangi bahkan merusak kandungan gizi yang terdapat di dalamnya.

Selain dengan memberikan asupan sayuran yang bergizi, anda para ibu juga bisa memenuhi gizi anak dengan memberikan susu anak yang mengandung nutrisi yang sangat dibutuhkan si buah hati dalam proses tumbuh kembangnya. Salah satu produk susu anak yang bisa para ibu pilih yaitu susu anak Dancow.

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest
Next article Resep Bekal Kreasi Makanan Anak yang Unik
Previous article Fashion Hijab Muslimah Dan Model Pakaian Bagi Wanita Bekerja

Windi Ariska

Related Posts

Perkembangan Bayi 5 Bulan Bisa Apa Saja? Simak Ulasannya Ibu Dan Anak
Juli 18th, 2023

Perkembangan Bayi 5 Bulan Bisa Apa Saja? Simak Ulasannya

Pentingnya S26 Tahap 3 Untuk Tumbuh Kembang Anak Ibu Dan Anak
Juli 6th, 2021

Pentingnya S26 Tahap 3 Untuk Tumbuh Kembang Anak

Minyak Telon Ajaib untuk Kulit Si Kecil Ibu Dan Anak
Januari 18th, 2021

Minyak Telon Ajaib untuk Kulit Si Kecil

Timeline Artikel
Apr 23rd 4:24 AM
Umum

Bingung Pilih Cincin Tunangan ? Intip Tren Terbarunya di Sini !

Mar 28th 1:22 AM
Umum

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Pola Makan dan Olahraga Ringan

Mar 18th 6:07 AM
Bisnis

Tips Memilih Material & Berlian untuk Cincin Nikah Custom

Mar 15th 9:04 AM
Bisnis

Mengenal Cara Content Marketing Bekerja dalam Proses Penjualan

Feb 27th 9:45 AM
Bisnis

Membangun Identitas Brand yang Kuat: Creative Agency Jakarta dan Rahasia Kesuksesan Kliennya

Umum

Bingung Pilih Cincin Tunangan ? Intip Tren Terbarunya di Sini !

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Pola Makan dan Olahraga Ringan

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Pola Makan dan Olahraga Ringan

Keuntungan Menggunakan Jasa Social Media Agency Jakarta

Pilihan Ban DUNLOP Terbaik untuk Performa Maksimal

Pilihan Ban DUNLOP Terbaik untuk Performa Maksimal

Top Artikel
Distributor Sembako Murah Umum

Distributor Sembako Murah

Jul 22nd, 2016
Mencicipi Best Shabu-Shabu Jakarta di Jepang Makanan

Mencicipi Best Shabu-Shabu Jakarta di Jepang

Nov 9th, 2016
Harga Kebutuhan Pokok Bisnis

Harga Kebutuhan Pokok

Jun 25th, 2016
Membongkar Mitos Seputar Kanker Mulut Rahim Kesehatan

Membongkar Mitos Seputar Kanker Mulut Rahim

Mei 7th, 2015
Tips

Cara Membersihkan Lemak Secara Tepat Menggunakan Sunlight

Jul 7th, 2015




Pengunjung Blog




  • Click here - to select or create a menu
© Portal K9866 2017. All rights reserved.