• Bisnis
  • Kesehatan
  • Umum
  • Teknologi
  • Tips
  • Ibu Dan Anak
  • Makanan
  • Wisata
  • Otomotif
  • Hubungi Kami
Portal K9866
Portal K9866
  • Bisnis
  • Kesehatan
  • Umum
  • Teknologi
  • Tips
  • Ibu Dan Anak
  • Makanan
  • Wisata
  • Otomotif
  • Hubungi Kami
Teh Hijau, Inilah Manfaat yang Perlu Diketahui
Home
Kesehatan

Teh Hijau, Inilah Manfaat yang Perlu Diketahui

Agustus 14th, 2017 rida tera Kesehatan 0 comments

Meminum teh sepertinya sudah menjadi tradisi bagi setiap keluarga di Indonesia khususnya saat pagi hari. Teh selain dikenal sebagai minuman yang menghangatkan tenggorokan, juga diketahui punya banyak manfaat untuk tubuh. Salah satu teh yang mulai sering dikonsumsi adalah teh hijau. Selain teh hijau ada juga beberapa jenis teh yaitu teh hitam dan teh oolong namun keduanya belum populer di nusantara. Kebanyakan orang mengkonsumsi teh hijau untuk menurunkan berat badan karena teh hijau terbukti efektif mengurangi lemak dalam tubuh. Seringkali, wanita yang sudah mencoba berbagai cara untuk diet dan gagal memutuskan untuk menjalankan diet teh hijau dan hasilnya pun sangat sukses. Selain untuk menurunkan berat badan, teh hijau juga masih memiliki banyak manfaat lainnya.

manfaat teh hijau untuk kesehatan

Manfaat Teh Hijau

Salah satu manfaat teh hijau yaitu menjaga kesehatan badan. Sebuah studi yang dilakukan di Jepang pada tahun 1994 menunjukkan bahwa 40 ribu orang yang rutin meminum 5 cangkir teh hijau setiap hari mempunyai angka resiko mati muda yang lebih rendah dibandingkan orang-orang yang jarang atau tidak pernah mengkonsumsi teh hijau sama sekali. Ini menunjukkan bahwa teh hijau bisa menjaga kesehatan badan supaya sehat dan kuat. Tidak hanya menurunkan resiko mati muda, teh hijau juga bisa membuat seseorang awet muda. Dalam teh hijau terdapat antioksidan, vitamin E dan vitamin C sehingga orang tidak mudah terlihat tua dan selalu tampil muda dari usia yang sesungguhnya.

Teh hijau juga dapat meningkatkan fungsi kognitif sehingga seseorang bisa berfikir dan bekerja dengan baik. EGCG atau epigallocatechin bisa melindungi otak dan mencegah kerusakan. Teh hijau juga bisa menurunkan resiko terjadinya kanker. Sebagaimana teh pada umumnya, teh hijau juga mengandung kafein. Tetapi kafein pada teh hijau berbeda dengan yang ada pada kopi. Jika kafein pada kopi menyebabkan kegelisahan, maka kafein pada teh hijau bisa meningkatkan konsentrasi dan kewaspadaan. Sehingga seseorang bisa bekerja dan berpikir dengan lebih baik. Semua manfaat teh hijau tersebut bisa didapatkan hanya dengan satu kantong teh hijau.

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest
Next article Saatnya Memesan Lemari di KEA Secara Online
Previous article Kualitas Terbaik Desain Interior Gema Intermulia

rida tera

Related Posts

Softex Tipis, Solusi Cerdas untuk Kamu yang Butuh Perlindungan Maksimal Tanpa Ribet! Kesehatan
Februari 9th, 2025

Softex Tipis, Solusi Cerdas untuk Kamu yang Butuh Perlindungan Maksimal Tanpa Ribet!

Manfaat Susu Sapi Jika Dikonsumsi Rutin Oleh Orang Dewasa Kesehatan
Januari 19th, 2025

Manfaat Susu Sapi Jika Dikonsumsi Rutin Oleh Orang Dewasa

Inilah Ciri Popok Bayi yang Harus Segera Diganti Kesehatan
Januari 15th, 2025

Inilah Ciri Popok Bayi yang Harus Segera Diganti

Timeline Artikel
Apr 23rd 4:24 AM
Umum

Bingung Pilih Cincin Tunangan ? Intip Tren Terbarunya di Sini !

Mar 28th 1:22 AM
Umum

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Pola Makan dan Olahraga Ringan

Mar 18th 6:07 AM
Bisnis

Tips Memilih Material & Berlian untuk Cincin Nikah Custom

Mar 15th 9:04 AM
Bisnis

Mengenal Cara Content Marketing Bekerja dalam Proses Penjualan

Feb 27th 9:45 AM
Bisnis

Membangun Identitas Brand yang Kuat: Creative Agency Jakarta dan Rahasia Kesuksesan Kliennya

Umum

Bingung Pilih Cincin Tunangan ? Intip Tren Terbarunya di Sini !

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Pola Makan dan Olahraga Ringan

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Pola Makan dan Olahraga Ringan

Keuntungan Menggunakan Jasa Social Media Agency Jakarta

Pilihan Ban DUNLOP Terbaik untuk Performa Maksimal

Pilihan Ban DUNLOP Terbaik untuk Performa Maksimal

Top Artikel
Distributor Sembako Murah Umum

Distributor Sembako Murah

Jul 22nd, 2016
Mencicipi Best Shabu-Shabu Jakarta di Jepang Makanan

Mencicipi Best Shabu-Shabu Jakarta di Jepang

Nov 9th, 2016
Harga Kebutuhan Pokok Bisnis

Harga Kebutuhan Pokok

Jun 25th, 2016
Membongkar Mitos Seputar Kanker Mulut Rahim Kesehatan

Membongkar Mitos Seputar Kanker Mulut Rahim

Mei 7th, 2015
Tips

Cara Membersihkan Lemak Secara Tepat Menggunakan Sunlight

Jul 7th, 2015




Pengunjung Blog




  • Click here - to select or create a menu
© Portal K9866 2017. All rights reserved.