Makanan yang utama dibutuhkan oleh bayi adalah ASI karena nutrisi dan gizi yang dibutuhkan bayi terdapat didalamnya. Setelah usia di atas enam bulan bulan baru boleh diberi makanan pendamping ASI yang sekarang banyak yang jual makanan bayi. Makanan pendamping ASI merupakan makan kedua bagi bayi yang menyertai pemberian ASI. Organ pencernaan yang dimiliki oleh bayi belum sesempurna orang dewasa sehingga jika salah memberikan makanan pada bayi akan menyebabkan masalah pencernaan pada lambung bayi.
Jual makanan untuk bayi biasanya dilihat dari tekstur makanan, jenis makanan, dan jumlah porsinya. Kekentalan pada makanan bayi dan jumlah makanan bayi harus menyesuaikan kesiapan dari bayi tersebut. Awalnya bayi diberi makanan yang teksturnya semi padat, ketika giginya sudah mulai tumbuh maka diberi makanan yang teksturnya padat. Begitu pula dengan porsi makanan yang diberikan dimulai dari satu sendok dan akhirnya disesuaikan dengan porsi masing-masing bayi. Tips memilih makanan pendamping bayi:
- Dimulai dengan mengenalkan satu jenis makanan,
- Perhatikan respon dari bayi,
- Jika bayi memuntahkan makanannya berarti bayi menolak,
- Beri makanan yang rasanya manis,
- Utamakan member sayuran.
Untuk saat ini banyak sekali yang jual makanan bayi sehingga tidak terlalu repot untuk membuat di rumah. Memilih makanan pendamping ASI harus cermat dan teliti karena akan mempengaruhi tumbuh kembang anak. Biasakan anak dari kecil untuk makan sayuran karena sayuran bagus bagi kesehatan anak. Demikianlah artikel tentang makanan pendambing ASI bagi bayi.
