• Bisnis
  • Kesehatan
  • Umum
  • Teknologi
  • Tips
  • Ibu Dan Anak
  • Makanan
  • Wisata
  • Otomotif
  • Hubungi Kami
Portal K9866
Portal K9866
  • Bisnis
  • Kesehatan
  • Umum
  • Teknologi
  • Tips
  • Ibu Dan Anak
  • Makanan
  • Wisata
  • Otomotif
  • Hubungi Kami
3 Manfaat Pentingnya Pemberian Nutrisi Tumbuh Kembang Anak
Home
Makanan

3 Manfaat Pentingnya Pemberian Nutrisi Tumbuh Kembang Anak

Februari 26th, 2021 Bisnis Kesehatan, Makanan 0 comments

Ada banyak faktor yang bisa mempengaruhi tumbuh kembang anak dengan baik. Salah satunya adalah pemberian nutrisi yang sesuai. Anak-anak yang mendapatkan nutrisi seimbang akan tumbuh menjadi pribadi yang sehat, aktif, serta cerdas. Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk memperhatikan nutrisi tumbuh kembang anak dengan semaksimal mungkin.

nutrisi tumbuh kembang anak dengan semaksimal mungkin.

Nutrisi mendapatkan peran yang sangat penting untuk menunjang pertumbuhan anak. Pada dasarnya, ada tiga manfaat yang bisa didapatkan dari pemberian nutrisi yang tepat. Tiga manfaat tersebut adalah untuk menunjang perkembangan otak, memberikan perlindungan, serta menunjang pertumbuhan.

Apa Saja Manfaat Pemberian Nutrisi Bagi Anak?

Berikut ini adalah ulasan singkat mengenai manfaat dari pemberian nutrisi yang tepat untuk tumbuh kembang anak:

Menunjang Perkembangan Otak

Manfaat pertama dari pemberian nutrisi adalah mampu menunjang perkembangan otak anak. Anak-anak yang mendapatkan nutrisi cukup akan memiliki kecerdasan dan cara berpikir yang lebih aktif. Beberapa asupan nutrisi yang bisa menunjang perkembangan otak anak antara lain pemberian omega 3 dan omega 6, serta minyak ikan.

Pemberian omega 3 dan omega 6 berperan penting dalam perlindungan saraf. Anda bisa memperolehnya melalui produk susu, makanan laut, maupun ASI.

Anjuran untuk memberikan ASI adalah 6 bulan, sebelum menggantikannya dengan MPASI. Selain itu, Anda juga bisa memberikan MPASI dan tetap memberikan ASI sampai anak memasuki usia 2 tahun.

Di sisi lain, minyak ikan adalah sumber DHA yang juga sangat baik untuk membantu perkembangan saraf otak. Bahan makanan yang bisa Anda pilih antara lain sarden, salmon, tuna, ikan laut, makarel, serta hering.

Memberikan Perlindungan Bagi Anak

Sedih rasanya jika anak sering mengalami sakit sehingga tidak bisa aktif seperti biasanya. Beberapa kegiatan anak juga akan sangat terganggu ketika ia jatuh sakit, mulai dari kegiatan belajar, nafsu makan, dan lain-lain. 

Pemberian nutrisi yang tepat bagi anak juga akan memberikan perlindungan yang baik, sehingga anak tidak mudah terkena sakit.

Sekitar 80% dari sel tubuh, ada saluran cerna yang berfungsi untuk menjaga daya tubuh anak. Dengan memiliki nutrisi yang cukup, saluran cerna akan berfungsi lebih optimal untuk perlindungan buah hati.

Menunjang Pertumbuhan Anak

Hal yang tidak kalah penting dari pemberian nutrisi tepat adalah memberikan manfaat untuk pertumbuhan anak. Berbagai nutrisi seperti karbohidrat, lemak, protein, kalsium, mineral, dan vitamin sangat penting untuk diberikan kepada anak.

Terutama protein dan kalsium. Kalsium akan berperan dalam membentuk tulang, melindunginya, serta melindungi gigi. Dengan memberikan kalsium yang tepat, nutrisi kalsium akan mudah terserap. Anda bisa memilih beberapa makanan seperti keju, jeruk, susu, atau yoghurt untuk memberikan kalsium yang baik untuk anak.

Selain kalsium, protein juga memegang peranan yang sangat penting. Ada protein hewani (yang berasal dari hewan) serta protein nabati (yang berasal dari tumbuhan) untuk mendukung pertumbuhan anak dengan optimal. Beberapa protein yang bisa diperoleh dari hewan antara lain ayam, daging, susu, telur, dan ikan. Sedangkan protein dari tumbuhan bisa Anda dapatkan dari tahu, tempe, kacang-kacangan, dan lain-lain.

Memberikan nutrisi yang tepat tidak hanya membantu anak untuk menjadi sehat, tetapi juga cerdas dan aktif. Selain pemberian nutrisi yang seimbang, sangat penting bagi orang tua untuk tetap memberikan stimulasi pada anak sejak dini. 

Dengan begitu, nutrisi tumbuh kembang anak akan berfungsi secara optimal, didukung dengan berbagai stimulasi yang Anda berikan.

Beritahu teman yuk! :

  • Klik untuk membagikan di Facebook(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk berbagi pada Twitter(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk berbagi di Linkedln(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk mencetak(Membuka di jendela yang baru)

Terkait

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest
Next article 5 Tips Penerapan Konsep Desain Ruang Tamu Modern
Previous article Not known Factual Statements About Hemp Oil Benefits And Uses For Skin, Hair And More - Dr. Axe

Bisnis

Related Posts

4 Cara Merawat Anjing Tua yang Tidak Banyak Orang Tahu Kesehatan
April 9th, 2022

4 Cara Merawat Anjing Tua yang Tidak Banyak Orang Tahu

Cara Menyembuhkan Alergi Pada Anak Kesehatan
Desember 2nd, 2021

Cara Menyembuhkan Alergi Pada Anak

Mengenali Fase Perkembangan Anak Sesuai Usianya Kesehatan
November 26th, 2021

Mengenali Fase Perkembangan Anak Sesuai Usianya

Timeline Artikel
Mei 21st 4:21 AM
Bisnis

Gelang Berlian Berkualitas dengan Beragam Manfaatnya untuk Anda

Mei 20th 8:27 AM
Bisnis

Tips Dalam Memilih Kalung Berlian Berkualitas

Mei 20th 8:23 AM
Bisnis

Tips Membeli Mobil Mitsubishi Terbaru Sebagai Mobil Impian Anda

Mei 20th 4:33 AM
Bisnis

Contoh Niche Market Strategy Berdasarkan Karakteristiknya

Mei 14th 12:00 AM
Umum

How could i acquire VPN away my phone

Umum

How could i acquire VPN away my phone

5 невероятных 777 оригинал казино примеров

5 невероятных казино онлайн примеров

Easy methods to cite a cause within the essay Reddit

Top Artikel
Distributor Sembako Murah Umum

Distributor Sembako Murah

Jul 22nd, 2016
Mencicipi Best Shabu-Shabu Jakarta di Jepang Makanan

Mencicipi Best Shabu-Shabu Jakarta di Jepang

Nov 9th, 2016
Membongkar Mitos Seputar Kanker Mulut Rahim Kesehatan

Membongkar Mitos Seputar Kanker Mulut Rahim

Mei 7th, 2015
Harga Kebutuhan Pokok Bisnis

Harga Kebutuhan Pokok

Jun 25th, 2016
Tips

Cara Membersihkan Lemak Secara Tepat Menggunakan Sunlight

Jul 7th, 2015




Pengunjung Blog




  • Click here - to select or create a menu
© Portal K9866 2017. All rights reserved.