Desember 21st, 20150529Banyak orang yang secara sengaja menyimpan cemilan ringan di rumah dalam jumlah yang banyak sebagai persediaan. Ada banyak waktu luang sebelum jam makan yang menjadikan perut terasa lapar padahal belum waktunya untuk makan. Jika memaksakan makan besar, berupa nasi dan lauk-pauknya, maka dikhawatirkan tubuh akan terbebani makanan...