Bagi orang tua terutama ibu terkadang sering kesulitan saat memilih berbagai makanan yang sehat sekaligus disukai anak. Untuk itu menjadi penting memilih jenis-jenis makanan tertentu yang menyehatkan dari berbagai resep atau menu yang ada. Kesukaan anak dalam memilih makanan-makanan tertentu sering juga menjadi masalah bagi ibu dalam memilihkan makanan sehat untuk anak.
makanan sehat untuk anak
Anak biasanya hanya menyukai makanan tertentu untuk dikonsumsinya, dari itu dalam memilih makanan sehat yang disukai anak. Berikut ini ada berbagai pilihan makanan sehat untuk anak yang bisa menjadi pilihan ibu dan pastinya disukai oleh anak.
- Membuat sup ayam. Makanan ini bisa menjadi makanan sehat penuh gizi untuk kebutuhan nutrisi anak. Apalagi dengan rasanya yang enak pastinya disukai setiap anak. Konsumsi sup ayam juga bisa membuat nafsu makan anak menjadi bertambah sehingga akan baik untuk kesehatannya.
- Membuat omelet telur. Jika anak anda mulai bosan dengan hidangan telur yang itu-itu saja seperti dibuat telur mata sapi. Maka pilihan menu makanan sehat dengan omelet telur bisa menjadi pilihan. Kandungan protein yang tinggi pada telur sangat baik untuk kesehatannya, belum lagi rasa dari omelet ini pastinya disukai anak. Untuk variasi yang berbeda anda juga bisa menambahkan keju diatas omelet telur.
- Membuat nasi goreng. Nasi goreng bisa menjadi makanan makanan favorit untuk setiap anak, bahkan sering dijadikan sebagai makanan yang biasa dikonsumsi untuk sarapan. Dari itu dalam membuat nasi goreng anda bisa membuat nasi goreng dengan sajian berbeda diatasnya. Misalnya yang dicampur dengan sosis, telur, ataupun dengan ayam goreng. Dengan makanan ini selain sehat pastinya disukai anak.
- Membuat dimsum ayam jamur. Makanan sehat lainnya yang bisa disajikan untuk anak yaitu dengan membuat dimsum ayam jamur. Makanan ini selain lezat juga bisa memberikan berbagai nutrisi penting yang baik untuk perkembangan anak anda.
Sebagai penutup makanan sehat untuk anak maka anda bisa memberikan segelas susu Dancow yang penting bagi pertumbuhan dan kesehatan anak secara maksimal.
