Tanda dan Gejala Hipertensi Serta Mengenal Faktor Resikonya – Terkadang usia-usia remaja sering kali mengalami sakit kepala, hati-hati bisa jadi ini merupakan tanda dan gejala hipertensi atau penyakit darah tinggi. Sebenarnya tensi darah yang lebih dari normal memang menyebabkan beberapa efek samping, diantaranya adalah sering kali mengalami sakit kepala, hal ini tak bisa kamu anggap sepele mengingat pada kenyataannya masalah ini bisa berdampak buruk pada kesehatan organ tubuh paling vital yaitu jantung.
Tanda dan gejala penyakit hipertensi lainnya yang mudah untuk dikenali adalah mimisan atau terjadinya pendarahan dari hidung. Bagi Anda yang kerap kali mengalami hal tersebut jangan dianggap remeh, hipertensi mungkin terlihat seperti penyakit ringan karena hanya tekanan darah yang tak normal, namun juga perlu diketahui bahwa penyebabnya adalah adanya penyempitan pada pembuluh darah sehingga aliran darah tak lancar. Hal ini memaksa jantung berdenyut lebih keras sehingga sewaktu-waktu bisa menganggu kinerjanya. Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab penyakit ini, diantaranya adalah:
Baca juga : GEJALA PENYAKIT KANKER YANG HARUS ANDA WASPADAI
- Usia, tak memungkiri bahwa semakin lama kinerja organ-organ tubuh menjadi kian menurun, kamu yang sudah berusia di atas 30 tahunan biasanya paling rentan menderita hipertensi karena elastisitas otot-otot jantung kian menurun.
- Keturunan, selain berasal dari usia, keturunan juga mempengaruhi keberadaan penyakit ini, anak dari orang tua yang sering kali menderita hipertensi memiliki potensi besar untuk terjangkit penyakit serupa.
- Jenis kelamin, berdasarkan penelitian, pria di atas usia 45 tahunan sudah mulai rentan terhadap hipertensi, sedangkan untuk wanita sendiri umumnya pada usia di atas 65 tahunan.
- Olahraga, mereka yang kurang bergerak atau melakukan olahraga memiliki berat badan yang berlebih, hal ini memicu penyumbatan aliran darah karena lemak sehingga jantung harus bekerja lebih keras dalam memompa darah.
- Pola makan, tak bisa dipungkiri bahwa sebenarnya faktor utama yang dapat memicu hipertensi adalah konsumsi makanan yang kurang sehat, banyak mengandung leman dan kolesterol diimbangi kurangnya olahraga.
Bagi Anda yang memiliki resiko tinggi terhadap penyakit tersebut, mulailah mengenali tanda dan gejala hipertensi agar pengobatan bisa optimal.
